Over ons
Michèle , Kevin, Ilse & Caroline
Wij delen een grote passie
Namelijk het ondersteunen van kinderen en ouders die samen bouwen aan een energiek en gezond gezin
Daar worden we gelukkig van en daar gaan we voor! Ons project heet UbuntuMi. Het woord Ubuntu betekent: ” ik ben omdat wij zijn”. Dit willen we graag vertalen naar je gewin. Je kind is omdat jullie zijn. Het investeren in de gezondheid van vandaag is een geschenk voor de toekomstige generaties. En samen kunnen jullie als gezin bouwen aan een unieke weg.
“the Mud will wash off, but the memories will last a lifetime”
– unknown
Over Ilse
Kinderarts & vooral moeder en vrouw
Als kinderarts heb ik een lange intensieve opleiding genoten over het zieke lichaam, over het herkennen van symptomen en hoe deze weg te duwen met een medicijn.
Maar gaande weg de jaren begon het te frustreren.
Zeer veel kinderen zijn ziek, denk maar aan steeds terugkerende oorontstekingen, continu snotneuzen en slijmen, hoesten, koorts episodes, met ook slecht slapen tot gevolg. Hele families dreigen er onderdoor te gaan maar hebben niet de mogelijkheid om hun kind deftig te laten uitzieken, omdat het werk roept, omdat er deadlines zijn die gehaald moeten worden, omdat je als zelfstandige niet anders kan dan gaan werken en dergelijke meer. Dit geeft stress. Zowel bij de ouders als de kinderen die elkaar blijven aansteken en niet de kans krijgen om echt te genezen. Medicijnen kunnen op korte termijn wel helpen maar op de lange termijn ondermijnen ze de afweer waardoor je in een negatieve spiraal terecht komt.
Daarnaast is de negatieve impact van ons huidig westers voedingspatroon iets waar ik me elke dag over verbaas. Vooral de geraffineerde suikers en bewerkte voedingsmiddelen die we in de supermarkt vinden zijn geen “mensen” eten en verzwakken ons immuunsysteem. Ons lijf is niet voorzien op het wegwerken van zoveel suikers waardoor we het percentage kinderen met obesitas en diabetes regelrecht de hoogte in zien gaan. Nog niet gesproken over het effect op het cognitief leren wat in onze maatschappij zo belangrijk is. Meer en meer kinderen krijgen een diagnose ADHD en moeten hiervoor medicijnen innemen terwijl ook hier verkeerde voedingskeuzes en een tekort aan beweging een zeer grote rol spelen.
En wat met stress. Hebben we niet allemaal teveel stress? Zelfs de kinderen op school zitten in overlevingsmodus omdat ze hun huiswerk niet af gekregen hebben, angst om niet goed genoeg te zijn, zowel thuis als op school, angst om er niet bij te horen. Bovenaan de oorzakelijke ladder is dit misschien wel de belangrijkste reden om het afweersysteem te laten falen. Alle energie wordt weggekaapt door het stress systeem.
Als we dus onze kinderen (en onszelf) gezond willen maken is een brede aanpak op al deze pijlers noodzakelijk. We zouden weer meer moeten gaan leven in de natuur, in verbinding met elkaar en mensenvoeding eten. Er hangen toch geen suikerklontjes aan de bomen?
Het is een hele uitdaging in ons huidig leefmilieu maar als we de groep mensen die hierin geloven kunnen uitbreiden, verspreidt dit gezondheidsvirus zich vanzelf. En daar willen we met ons traject aan werken.
Als kinderarts ben ik verantwoordelijk om te kijken naar de afweer van de kinderen. Deze is grotendeels in de darmen gesitueerd en zal indien nodig in kaart gebracht worden via bloed en stoelgang onderzoek. Via supplementen en de juiste voeding kan hier een switch gemaakt worden naar gezonde darmen en daaruit voortvloeiend een goed werkend immuunsysteem wat we vervolgens in stand willen houden. Hiervoor is in de eerste plaats kennis nodig over gezondheid, over onze stofwisseling, over voeding, beweging en ontspanning.
We nemen jullie graag mee en hopen jullie te kunnen inspireren om met ons te bouwen aan een gezonde tribe.
Lets do it! Ilse
“If you can dream it, you can do it!”
– Walt Disney –
Over Michèle
Orthomoleculair voedingsdeskundige,Personal traine, ademcoach & mama van Amelie.
“een dag zonder chocolade is een dag niet geleefd”
Ik merkte al van jongs af aan dat persoonlijke hulp en een echt luisterend oor moeilijk te vinden waren.
Zo startte ik mijn eigen zoektocht. De sleutel vond ik in de verbinding tussen lichaam & geest. Een proces waarbij ik steeds een nieuw puzzelstukje ontdekte.
Ik noem me ervaringsdeskundige omdat alles in mijn leven een waarde en betekenis heeft. Nu ik zelf mama ben, laat mijn dochter meermaals zien dat er nog vele ervaringen op mijn/ons pad zullen komen. Ze leerde me dat zelfs met kennis en kunde de realiteit dat veranderingen en aanpassingen maken niet gemakkelijk zijn in een gezinsleven. En zoals een kind leert wandelen is ook dit een proces een van vallen en opstaan, trial and error.
Ik ben Michele, ervaringsdeskundige, gepassioneerde coach, liefdevolle mama met een hart voor een gezond en energiek leven. Mijn passie is om jou en je gezin te begeleiden in jullie gezondheidsreis. Mijn missie is mensen samen te brengen. Ik hou ervan om zowel individueel als in groep te werken. Zo kan iedereen voelen en ervaren wat een gemeenschappelijk doel kan betekenen in een reis naar verandering. Dat is gezond gezind zijn, ervaren en leven. Ik ben… omdat wij zijn! Voor individuele begeleiding kun je mij bereiken: info@ubuntumi.be of 0032 499 11 65 05
“Ik ben… omdat wij zijn”
– UBUNTU –
Met lichaamswerk geloof ik dat mensen via hun lichaam terug naar een natuurlijke staat van zijn kunnen komen.
Over Caroline
Psychologe & lichaamstherapeut als mens, vrouw en moeder van 4 kids
Van kinds been af ben ik enorm gefascineerd door de ervaring die het leven mij heeft gegeven dat lichaam en geest samenwerken. Ik merkte dat mijn talenten, studies, hobby’s en relaties positief evolueerden hoe meer ik echt in mijn lichaam kon zijn, verbonden met een groeigerichte mindset. Zo kwam ik in aanraking met yoga, meditatie en ademwerk om meer balans te krijgen en koos ik voor de studie psychologie waar ik vele verhelderende inzichten kreeg over de werking van psychische en somatische klachten. Ik bleef echter op mijn honger zitten betreffende de connectie tussen lichaam & geest en de klachten, alsook hoe we preventief kunnen werken. Mijn master in arbeids- en organisatie psychologie, waarbij sterk wordt ingezet op preventie van burn-out en bevorderende relationele aspecten zoals groepsdynamica, hebben mijn framework hierin verbreed. Een teacher training in kundalini en yin yoga gaven antwoorden op het samenspel van lichaam en geest en hoe we hier zelf verantwoordelijkheid voor kunnen nemen via dagelijkse practice. Ik merkte dat hoe meer ik via lichaamsoefeningen in mijn lijf kon zinken en de pijnlijke plekken en gedachten kon integreren, hoe meer ik ten volle van mijn leven kon genieten.
Zeker tijdens mijn zwangerschappen en bevallingen van onze 4 prachtige kinderen, die niet altijd moeiteloos verliepen, werd het mij nog duidelijker hoe belangrijk de aandacht voor het lichaam was in het behouden en stimuleren van de vitaliteit in uitdagende periodes. Zo kwam ik in aanraking met shiatsu en kon ik de kracht en positieve impact op mentaal, emotioneel en fysiek niveau zelf ervaren. Via duimdruk worden energiebanen die door het lichaam lopen gestimuleerd zodat het zelfhelende vermogen van het lichaam terug aangewakkerd wordt en de levenskracht meer kan stromen.
Daarnaast volgde ik verschillende opleidingen om mezelf en mijn gezin te ondersteunen in de vaak uitdagende situaties waar een gezin mee geconfronteerd wordt. Afgestemd opvoeden volgens aware partenting gaf me zo enorm veel inzichten in mijn kinderen en de gezinsdynamiek. Een opleiding in ouder-kind yoga en breathwork brachten mezelf en mijn gezin veel praktische tools om een dieper contact met onszelf te maken.
In de combinatie van lichaamswerk en lichaamsgerichte psychotherapie kan ik de verschillende methoden die de afgelopen jaren op mijn pad kwamen (shiatsu, psychotherapie, systeemtherapie, ouder-kind therapie, natuur- en yogatherapie, meditatie, yoga, dans, …) samenbrengen in het begeleiden van kinderen en ouders. Ik volg hierbij de behoeften van jou, je kind en het gezin. Ik werk graag holistisch waarbij de methoden afgestemd worden op het groeipad en het mogelijke potentieel van de mens in zijn/haar totaliteit.
Door de vele positieve ervaringen van lichaamsgerichte therapie met cliënten ben ik er van overtuigd dat mensen via hun lichaam terug naar een natuurlijke staat van zijn kunnen terugkeren, wat hun zelfhelend vermogen aanwakkert en hun leefstijl positief beïnvloedt. Het is door deze continue aandacht en bewustzijn van de signalen van lichaam en geest dat je kan voelen wat jij en anderen echt nodig hebben. Ik ben overtuigd van de kracht van samenwerking en het delen van levenservaringen zodat we elkaar kunnen ondersteunen op dit levenspad: we are all walking each other home.
Telkens dat ik met een groep in de natuur ben, ervaar ik dat de natuur onze oorspronkelijke natuur oproept waar we deze oerkracht door de dagelijkse stress en sleur verloren raken. Ik organiseer dan ook graag kinderkampen, wandelcoaching, detox- en natuurervaringen, meditaties, (zelf)massage workshops, … om samen ten volle van de natuur te genieten. De essentie is dat we aan de slag gaan met body mind en soul zodat er via verschillende ingangen een weg terug naar onze oorspronkelijke natuur kan gevonden worden waarin we elkaar kunnen ondersteunen: ik ben want wij zijn – Ubuntumi!
Voor individuele begeleiding kun je mij bereiken: info@ubuntumi.be of 0032 474 42 25 04
“Ik ben… omdat wij zijn”
– UBUNTU –
Al 30 jaar onderzoekt hij hoe mensen zich beter kunnen voelen in hun kern.
Over KEVIN
Vader van 2 jongens. Breathmaster en yoga teacher.
Kevin is een toegewijd inspirator met een aanstekelijk enthousiasme en een passie voor yoga, meditatie, ademhalingswerk en krachttraining.
Gedreven door zijn missie om mensen zich in de kern beter te laten voelen met en over zichzelf onderzoekt hij al 30 jaar hoe we dat het beste aanpakken.
Op het eerste gezicht zou je hem een biohacker kunnen noemen, maar ‘Soul Alchemist’ dekt de lading veel treffender.
Hij combineert op een unieke manier kennis uit de actuele wetenschap en inzichten uit spirituele ervaringen om heel praktisch en op lange termijn resultaten te behalen met zijn cliënten.
Verlang jij ook naar een gezond en blij kind in een gezond gezin? Hiervoor nemen we jullie graag mee op pad via orthomoleculaire therapie, homeopathie, gezonde voeding, lichaamswerk en ademwerk. Nieuwsgierig? Laat hieronder je e-mailadres achter voor nieuws en inspiratie in je mailbox.
Wil je op de hoogte worden gehouden van nieuws en ontwikkelingen?
Schrijf je gratis in voor nieuws en inspiratie in je mailbox
Door verzending van dit formulier ga je akkoord met de privacyverklaring